Positive Psychologie – Ein Handbuch für die Praxis

Daniela Blickhan

Junfermann Verlag, 2018, 423 Seiten

Zentrale Fragen dieses Buches lauten: Warum ist Glück mehr als die Abwesenheit von Unglück?

• Wie helfen positive Gefühle dabei, auch mit widrigen Lebensumständen gut umzugehen?
• Wie lässt sich Zufriedenheit definieren, messen und fördern?
• Was nützt der Fokus auf Stärken in Beruf und Alltag?

Persönlicher Eindruck:

Dieses Werk gibt einen umfassenden Einblick in die Forschungs-, Arbeits- und Wirkungsbereiche der Positiven Psychologie.

Es ist klar strukturiert, leicht verständlich geschrieben und ein Begleitbuch für alle, die Menschen beraten, begleiten und coachen. Es bietet Möglichkeiten zur Selbstreflexion, zur Anwendung im persönlichen Leben und für die Arbeit in Beratung, Begleitung und Führung von Menschen.